Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Aksinia 90
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Aksinia 90 - September 2024
Profil Aksinia 90
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1779 Kal
(
Lemak:
95,00g,
Protein:
104,21g,
Karb:
128,66g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
12456 Kal
(
Lemak:
664,99g,
Protein:
729,49g,
Karb:
900,64g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1300*
-
5
-
-
6
-
-
7
2098*
-
8
-
-
9
2258*
-
10
1846*
-
11
1896*
-
12
1389*
-
13
1669*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
81%
dari AKG*
(1779 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (48%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (08 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda