Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Олеся К К - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2023
Sen 25: 1637 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,49g
 
78,70g
 
134,93g
- -
Sel 19: 340 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,65g
 
9,22g
 
23,58g
- -
Sen 18: 1182 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,72g
 
67,16g
 
108,04g
- -
Min 17: 1466 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,95g
 
61,58g
 
126,32g
- -
Sab 16: 645 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,38g
 
24,70g
 
55,26g
2704*  2059
Jum 15: 1406 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,99g
 
80,10g
 
154,94g
- -
Kam 14: 1391 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,10g
 
81,61g
 
125,15g
- -
Rab 13: 1617 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,29g
 
74,90g
 
156,22g
- -
Sel 12: 1824 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,52g
 
85,48g
 
137,06g
- -
Sen 11: 1488 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,09g
 
81,94g
 
111,50g
- -
Mei 2022
Jum 6: 233 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,80g
 
19,59g
 
16,23g
- -
Februari 2022
Min 13: 559 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,54g
 
23,81g
 
61,92g
- -
Kam 10: 708 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,43g
 
57,34g
 
14,32g
1981*  1273
Min 6: 521 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,39g
 
31,06g
 
52,55g
- -
Sab 5: 1532 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,10g
 
85,34g
 
126,79g
- -
Jum 4: 1812 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,03g
 
73,78g
 
148,35g
- -
Kam 3: 1745 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,88g
 
105,50g
 
120,63g
- -
Rab 2: 1240 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,27g
 
77,80g
 
97,28g
1981*  741
Sel 1: 1361 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,20g
 
71,87g
 
74,88g
- -
Januari 2022
Sen 24: 1113 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,48g
 
56,19g
 
109,73g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.