Daftar  |  Masuk

Kalender Diet alexm501 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Sab 4: 1086 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,05g
 
81,75g
 
109,28g
- -
Rab 1: 941 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,48g
 
63,75g
 
116,84g
- -
Oktober 2023
Sel 31: 976 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,48g
 
63,75g
 
124,34g
- -
Sen 30: 1378 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,71g
 
71,71g
 
164,70g
- -
Min 29: 804 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,21g
 
53,73g
 
100,98g
- -
Rab 25: 1104 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,04g
 
61,28g
 
153,67g
- -
Sel 24: 1055 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,50g
 
60,02g
 
152,64g
- -
Sen 23: 1585 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,53g
 
75,28g
 
201,53g
- -
Juni 2023
Sel 6: 1399 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,85g
 
63,26g
 
203,09g
- -
Mei 2023
Sen 29: 289 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,45g
 
20,32g
 
32,96g
- -
Sen 22: 476 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,22g
 
34,03g
 
74,80g
- -
November 2022
Sen 14: 646 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,60g
 
26,06g
 
83,57g
- -
Rab 2: 754 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,38g
 
33,96g
 
72,12g
- -
Sel 1: 527 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,52g
 
20,70g
 
56,18g
- -
Oktober 2022
Rab 26: 831 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,61g
 
27,42g
 
90,20g
- -
Sab 22: 906 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,37g
 
41,83g
 
134,12g
- -
Kam 20: 1378 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,04g
 
52,13g
 
186,83g
- -
Rab 19: 1410 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,56g
 
44,69g
 
158,95g
- -
Sel 18: 1234 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,15g
 
30,20g
 
208,62g
- -
Sen 17: 1186 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,63g
 
71,57g
 
101,99g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.