Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
coconutsweet
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet coconutsweet - Juni 2024
Profil coconutsweet
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
687 Kal
(
Lemak:
29,00g,
Protein:
42,13g,
Karb:
64,13g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3437 Kal
(
Lemak:
145,00g,
Protein:
210,66g,
Karb:
320,64g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
466*
-
2
422*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
726*
-
19
-
-
20
1057*
-
21
-
-
22
766*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
46%
dari AKG*
(687 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (38%)
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (07 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda