Daftar  |  Masuk

Kalender Diet lana0806 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2023
Min 17: 2297 * 135%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,86g
 
110,37g
 
205,83g
- -
Sab 16: 2392 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,49g
 
71,46g
 
343,84g
- -
Jum 15: 2023 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,55g
 
53,98g
 
245,06g
- -
Agustus 2023
Jum 4: 599 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,92g
 
11,43g
 
85,40g
- -
Juli 2023
Rab 26: 1576 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,58g
 
52,78g
 
188,21g
- -
Jum 21: 1072 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,79g
 
67,37g
 
117,41g
- -
Kam 20: 1427 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,30g
 
53,83g
 
194,07g
- -
Rab 19: 1349 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,92g
 
35,68g
 
200,36g
- -
Sel 18: 1093 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,16g
 
32,12g
 
148,66g
- -
Sen 17: 795 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,93g
 
20,10g
 
160,97g
- -
Jum 7: 576 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,07g
 
25,94g
 
85,12g
- -
Kam 6: 578 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,62g
 
28,20g
 
55,34g
- -
Rab 5: 1703 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,02g
 
72,88g
 
235,55g
- -
Sel 4: 1739 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,37g
 
100,09g
 
201,98g
- -
Sen 3: 1424 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,27g
 
72,36g
 
165,07g
- -
Min 2: 1609 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,20g
 
36,69g
 
219,24g
- -
Sab 1: 2238 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,74g
 
93,90g
 
229,27g
- -
Juni 2023
Jum 30: 1195 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,43g
 
59,61g
 
121,82g
- -
Kam 29: 1029 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,72g
 
46,60g
 
144,29g
- -
Mei 2023
Sab 20: 971 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,59g
 
40,03g
 
108,44g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.