Daftar  |  Masuk

Kalender Diet simonpharmacist - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1691 Kal (Lemak: 49,90g, Protein: 106,75g, Karb: 192,29g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 21987 Kal (Lemak: 648,66g, Protein: 1387,71g, Karb: 2499,81g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5 6 7
-
-
8
9
-
-
10 11 12 13 14
-
-
15
16
-
-
17 18 19 20 21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

65%
dari AKG*
(1691 kal)
65% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2600 kalori (15 Jun 21)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.