Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Handika At - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2023
Sel 23: 842 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,48g
 
33,40g
 
92,42g
- -
Sen 22: 2150 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,21g
 
115,84g
 
209,41g
- -
Sab 20: 1739 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,10g
 
58,12g
 
227,34g
- -
Jum 19: 1534 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,32g
 
126,90g
 
144,26g
- -
Kam 18: 1750 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,79g
 
104,64g
 
172,04g
- -
Rab 17: 2206 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,97g
 
113,71g
 
237,65g
- -
Sel 16: 1463 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,77g
 
53,84g
 
185,82g
- -
Sen 15: 1570 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,68g
 
56,24g
 
236,76g
- -
Min 14: 1417 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,27g
 
124,67g
 
132,53g
- -
Sab 13: 1347 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,55g
 
78,20g
 
150,78g
- -
Jum 12: 1289 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,82g
 
59,22g
 
185,43g
- -
Kam 11: 1435 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,00g
 
88,21g
 
206,79g
- -
Rab 10: 1896 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,64g
 
87,06g
 
253,24g
- -
Sel 9: 1849 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,94g
 
122,25g
 
211,52g
2806*  957
Sen 8: 1852 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,86g
 
74,00g
 
276,20g
2240*  388
Min 7: 2320 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,83g
 
130,75g
 
307,64g
- -
Sab 6: 1870 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,78g
 
90,59g
 
256,03g
2240*  370
Jum 5: 1985 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,75g
 
149,27g
 
215,58g
- -
Kam 4: 1444 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,64g
 
80,43g
 
173,81g
2327*  883
April 2023
Min 16: 805 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,85g
 
61,52g
 
51,91g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.