Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Plindsay - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2016
Sel 26: 655 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,35g
 
32,41g
 
80,02g
- -
Maret 2016
Rab 16: 2055 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
113,00g
 
82,00g
 
173,00g
- -
Sel 15: 2217 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,06g
 
75,83g
 
243,96g
- -
Sen 14: 1913 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,29g
 
82,54g
 
192,02g
- -
Min 13: 870 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,50g
 
26,00g
 
113,00g
- -
Jum 11: 1273 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,10g
 
64,60g
 
103,08g
- -
Kam 10: 1881 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,50g
 
107,40g
 
168,81g
- -
Rab 9: 2127 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
140,14g
 
112,64g
 
88,92g
- -
Sel 8: 2731 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
141,08g
 
150,23g
 
220,92g
- -
Sen 7: 1182 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,92g
 
54,87g
 
121,68g
- -
Min 6: 1700 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,99g
 
90,84g
 
127,70g
- -
Sab 5: 415 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,09g
 
20,55g
 
51,70g
- -
Jum 4: 2446 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,06g
 
111,48g
 
201,71g
- -
Kam 3: 2320 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,84g
 
115,93g
 
189,94g
3279*  959
Rab 2: 2358 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,99g
 
99,43g
 
149,48g
- -
Sel 1: 3497 * 152%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
156,84g
 
134,14g
 
347,38g
- -
Februari 2016
Sen 29: 2093 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,85g
 
138,44g
 
177,88g
- -
Min 28: 2022 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,06g
 
83,56g
 
196,71g
- -
Sab 27: 1979 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,30g
 
81,46g
 
166,00g
- -
Jum 26: 1270 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,00g
 
79,00g
 
127,66g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.