Daftar  |  Masuk

Kalender Diet KristiZan - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2022
Sel 18: 1288 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,93g
 
36,99g
 
118,59g
- -
Min 9: - - 2073* -
November 2021
Sen 15: 1757 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,13g
 
55,21g
 
211,95g
- -
Sab 13: 894 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,93g
 
25,09g
 
67,90g
- -
Jum 12: 2014 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,34g
 
53,21g
 
188,02g
- -
Kam 11: 1570 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,53g
 
39,88g
 
232,40g
- -
Rab 10: 1914 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,33g
 
44,59g
 
191,80g
- -
Sel 9: 1535 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,88g
 
46,54g
 
202,55g
- -
Sen 8: 1751 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,08g
 
56,51g
 
210,73g
- -
Jum 5: 956 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,05g
 
49,46g
 
121,27g
- -
Kam 4: 725 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,17g
 
23,59g
 
68,22g
- -
Rab 3: 1886 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,23g
 
74,43g
 
250,15g
- -
Sel 2: 1859 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,35g
 
67,92g
 
231,33g
- -
Sen 1: 2036 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,29g
 
82,57g
 
266,94g
- -
Oktober 2021
Min 31: 2156 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,88g
 
98,10g
 
206,95g
- -
Sab 30: 2788 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,60g
 
59,91g
 
276,27g
- -
Jum 29: 2603 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,64g
 
112,42g
 
318,55g
- -
Kam 28: 1574 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,95g
 
83,10g
 
216,61g
- -
Rab 27: 1670 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,97g
 
95,58g
 
164,80g
- -
Sel 26: 1262 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,85g
 
52,73g
 
165,23g
- -
April 2021
Rab 21: 503 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,32g
 
29,37g
 
48,07g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.