Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Witsel85 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Sen 9: 1806 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,93g
 
134,21g
 
125,10g
- -
Min 8: 2356 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
138,50g
 
173,09g
 
99,08g
- -
Sab 7: 2681 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
174,69g
 
168,09g
 
110,32g
- -
Jum 6: 2765 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
167,90g
 
215,69g
 
102,13g
- -
Kam 5: 1939 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,37g
 
123,91g
 
91,65g
- -
Rab 4: 2726 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
176,68g
 
180,59g
 
102,81g
- -
Sel 3: 2497 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
141,96g
 
191,86g
 
118,74g
- -
Juli 2022
Rab 13: 1895 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,40g
 
89,15g
 
270,15g
- -
Februari 2022
Sel 15: 858 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,91g
 
20,76g
 
92,24g
- -
Sen 14: 2646 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,67g
 
163,05g
 
290,32g
- -
Min 13: 2493 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,81g
 
193,35g
 
243,34g
- -
Sab 12: 3068 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
130,97g
 
113,50g
 
325,38g
2820*  248
Jum 11: 2419 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,53g
 
164,98g
 
254,65g
- -
Kam 10: 2759 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,54g
 
209,77g
 
301,20g
- -
Rab 9: 2504 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,72g
 
140,08g
 
325,73g
3197*  693
Sel 8: 2435 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,63g
 
207,67g
 
245,00g
- -
Sen 7: 2288 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,40g
 
169,26g
 
194,54g
2400*  112
Min 6: 2607 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,84g
 
186,42g
 
262,21g
- -
Sab 5: 2482 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,74g
 
156,80g
 
253,46g
- -
Jum 4: 2157 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,69g
 
151,73g
 
238,66g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.