Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
evgenia tsy
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet evgenia tsy - September 2024
Profil evgenia tsy
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1568 Kal
Makanan:
1091 Kal
(
Lemak:
65,02g,
Protein:
26,37g,
Karb:
99,84g)
Total Bulanan:
Latihan:
23517 Kal
Makanan:
1091 Kal
(
Lemak:
65,02g,
Protein:
26,37g,
Karb:
99,84g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
2007*
2
-
1567*
3
-
2214*
4
-
1148*
5
-
1367*
6
-
2072*
7
-
1715*
8
-
1989*
9
-
986*
10
-
1712*
11
-
1663*
12
-
1121*
13
-
1057*
14
-
1615*
15
1091*
1284*
Bersih -193
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
64%
dari AKG*
(1091 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (54%)
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (09 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda