Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Anasilveira2010 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2021
Sel 6: 666 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,75g
 
40,75g
 
29,31g
2165*  1499
Sen 5: 842 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,48g
 
53,76g
 
111,06g
2206*  1364
Min 4: 557 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,83g
 
28,85g
 
48,44g
- -
Jum 2: 1319 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,00g
 
80,35g
 
142,05g
1977*  658
Kam 1: 423 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,49g
 
22,91g
 
31,32g
- -
Maret 2021
Rab 31: 602 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,94g
 
37,37g
 
64,63g
1923*  1321
Sel 30: 825 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,96g
 
38,13g
 
115,01g
1844*  1019
Sen 29: 800 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,40g
 
52,48g
 
88,35g
- -
Min 28: 626 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,23g
 
18,65g
 
83,36g
- -
Sab 27: 1196 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,89g
 
91,15g
 
127,41g
- -
Jum 26: 927 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,88g
 
42,82g
 
124,31g
2076*  1149
Kam 25: 1246 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,87g
 
83,87g
 
159,81g
1936*  690
Rab 24: 1206 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,23g
 
76,83g
 
100,69g
1715*  509
Sel 23: 900 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,20g
 
51,98g
 
110,98g
2149*  1249
Sen 22: 1023 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,63g
 
69,90g
 
111,97g
1806*  783
Min 21: 1025 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,07g
 
33,51g
 
149,65g
1898*  873
Sab 20: 1411 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,68g
 
53,25g
 
209,08g
- -
Jum 19: 1388 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,33g
 
109,91g
 
89,58g
- -
Kam 18: 1309 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,46g
 
84,96g
 
129,88g
1988*  679
Rab 17: 1483 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,36g
 
91,66g
 
163,80g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.