Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Elcaptain 80 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2022
Kam 10: 239 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,57g
 
25,27g
 
30,12g
- -
Sab 5: 664 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,83g
 
80,79g
 
47,81g
- -
Rab 2: 1196 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,51g
 
163,73g
 
66,26g
- -
Sel 1: 1259 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,73g
 
115,32g
 
161,56g
- -
Januari 2022
Sel 11: 1559 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,58g
 
176,49g
 
124,38g
- -
Sen 10: 1719 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,64g
 
181,73g
 
102,06g
- -
Min 9: 1717 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,44g
 
178,15g
 
218,94g
- -
Sab 8: 1643 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,98g
 
205,50g
 
145,21g
- -
Jum 7: 1766 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,35g
 
188,99g
 
157,08g
- -
Kam 6: 1629 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,99g
 
200,89g
 
110,68g
- -
Rab 5: 1866 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,04g
 
209,46g
 
193,59g
- -
Desember 2021
Jum 24: 184 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,28g
 
28,98g
 
7,40g
- -
Rab 22: 705 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,93g
 
39,58g
 
102,16g
- -
Rab 8: 249 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,41g
 
21,69g
 
29,27g
- -
September 2021
Sen 27: 900 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,44g
 
69,43g
 
102,11g
- -
Agustus 2021
Rab 25: 866 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,15g
 
109,16g
 
7,68g
- -
Juni 2021
Sel 15: 394 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,98g
 
13,45g
 
37,34g
- -
Sen 14: 534 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,51g
 
33,84g
 
81,00g
- -
Min 13: 938 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,30g
 
63,29g
 
92,03g
- -
Sab 12: 650 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,86g
 
63,86g
 
57,18g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.