Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Teti Rosmawati - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2022
Sel 25: 427 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,23g
 
16,75g
 
47,47g
- -
Sen 24: 1709 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,83g
 
91,83g
 
221,93g
2399*  690
Jum 21: 464 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,60g
 
20,09g
 
54,73g
- -
Kam 20: 1521 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,30g
 
55,91g
 
151,16g
2423*  902
Mei 2021
Rab 5: 1655 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,35g
 
60,56g
 
170,34g
- -
Sel 4: 1342 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,17g
 
52,22g
 
199,68g
- -
Sen 3: 985 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,45g
 
44,01g
 
140,15g
- -
Min 2: 1667 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,19g
 
107,26g
 
132,88g
- -
Sab 1: 932 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,96g
 
40,99g
 
99,90g
- -
April 2021
Jum 30: 1672 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,84g
 
54,23g
 
242,80g
- -
Kam 29: 1715 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,23g
 
45,29g
 
270,65g
- -
Rab 28: 1076 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,50g
 
35,88g
 
191,71g
- -
Kam 22: 602 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,53g
 
24,79g
 
93,15g
- -
Sel 20: 1207 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,02g
 
47,66g
 
181,98g
- -
Min 18: 413 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,09g
 
18,57g
 
49,67g
- -
Sab 17: 553 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,61g
 
17,65g
 
94,30g
- -
Oktober 2020
Sen 19: 886 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,88g
 
40,18g
 
151,70g
2716*  1830
Min 18: 937 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,48g
 
56,75g
 
100,69g
- -
Sab 17: 999 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,01g
 
50,64g
 
136,20g
- -
Jum 16: 634 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,84g
 
62,21g
 
43,07g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.