Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
marina.fe
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet marina.fe - September 2024
Profil marina.fe
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
992 Kal
(
Lemak:
32,65g,
Protein:
58,85g,
Karb:
116,95g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
6944 Kal
(
Lemak:
228,55g,
Protein:
411,93g,
Karb:
818,64g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
1195*
-
8
1080*
-
9
1196*
-
10
968*
-
11
1327*
-
12
713*
-
13
465*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
71%
dari AKG*
(992 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (29%)
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (02 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda