Daftar  |  Masuk

Kalender Diet natusyck - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2024
Kam 28: 1593 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,02g
 
86,16g
 
157,52g
- -
Sel 19: - - 3516* -
Kam 14: 1463 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,94g
 
87,77g
 
100,31g
3454*  1991
Jum 8: 537 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,93g
 
22,83g
 
61,74g
- -
Kam 7: 672 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,00g
 
44,00g
 
16,00g
- -
Rab 6: 1318 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,63g
 
69,74g
 
162,45g
- -
Sel 5: 895 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,16g
 
42,74g
 
111,27g
3496*  2601
Sab 2: 1255 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,85g
 
30,84g
 
163,30g
- -
Jum 1: 1610 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,37g
 
42,79g
 
200,72g
- -
Februari 2024
Kam 29: 1715 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,22g
 
59,79g
 
220,77g
- -
Rab 28: 2060 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,34g
 
67,83g
 
186,51g
- -
Sel 27: 1454 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,01g
 
81,25g
 
103,99g
3264*  1810
Sen 26: 2051 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,76g
 
77,39g
 
200,37g
3154*  1103
Min 25: 590 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,31g
 
22,43g
 
63,38g
- -
Sab 24: 483 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,79g
 
24,07g
 
50,62g
- -
Jum 23: 1178 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,46g
 
65,40g
 
145,94g
- -
Kam 22: 538 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,33g
 
5,85g
 
56,84g
- -
Rab 21: 437 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,40g
 
16,99g
 
39,68g
- -
Min 18: 2021 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
108,95g
 
116,65g
 
142,19g
- -
Sab 17: 1676 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,24g
 
114,44g
 
132,37g
- -
Jum 16: 1808 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,32g
 
93,40g
 
147,23g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.