Daftar  |  Masuk

Kalender Diet July uwu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Kam 12: 1193 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,61g
 
40,43g
 
138,22g
- -
Rab 11: 848 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,55g
 
32,19g
 
87,53g
- -
Sel 10: 920 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,51g
 
28,19g
 
112,18g
- -
Sen 9: 622 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,00g
 
34,34g
 
60,25g
- -
Min 8: 660 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,25g
 
34,47g
 
79,72g
- -
Sab 7: 1005 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,50g
 
24,85g
 
173,16g
- -
Jum 6: 934 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,19g
 
46,90g
 
101,64g
2101*  1167
Kam 5: 765 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,28g
 
20,05g
 
121,44g
- -
Rab 4: 1419 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,18g
 
59,79g
 
199,93g
1678*  259
Sel 3: 1484 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,43g
 
54,87g
 
172,63g
1797*  313
Sen 2: 747 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,64g
 
20,06g
 
108,07g
- -
Mei 2022
Sab 14: 1006 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,38g
 
45,71g
 
177,03g
1815*  809
Jum 13: 548 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,62g
 
18,96g
 
106,18g
- -
Rab 11: 631 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,73g
 
7,90g
 
124,80g
1736*  1105
November 2021
Jum 12: 650 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,58g
 
16,87g
 
109,12g
- -
Kam 11: 1045 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,25g
 
59,42g
 
130,07g
- -
Rab 10: 896 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,51g
 
51,21g
 
98,03g
- -
Sel 9: 1226 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,79g
 
64,39g
 
175,97g
- -
Sen 8: 1142 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,38g
 
52,59g
 
137,01g
- -
Sab 6: 1121 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,16g
 
65,03g
 
107,40g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.