Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Debora S.B
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Debora S.B - September 2024
Profil Debora S.B
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1972 Kal
(
Lemak:
49,04g,
Protein:
125,36g,
Karb:
265,23g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
9862 Kal
(
Lemak:
245,22g,
Protein:
626,82g,
Karb:
1326,16g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
2171*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
1749*
-
8
-
-
9
2119*
-
10
2191*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1632*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
91%
dari AKG*
(1972 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (22%)
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2169 kalori (31 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda