Kalender Diet Kama_reka1 - September 2024

Profil Kama_reka1 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 957 Kal	(Lemak: 36,73g, Protein: 60,37g, Karb: 90,61g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 2870 Kal	(Lemak: 110,20g, Protein: 181,10g, Karb: 271,82g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

60%

dari AKG*

(957 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (39%)

Lemak (35%)

Protein (26%)

*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (24 Jul 24)