Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Melkiah
Kalender Diet
Kalender Diet Melkiah - Ikhtisar
Profil Melkiah
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Januari 2018
Sab 20:
-
-
2501*
-
Jum 19:
-
-
3093*
-
Kam 18:
-
-
3106*
-
Rab 17:
-
-
3327*
-
Sel 16:
-
-
2789*
-
Sen 15:
-
-
3096*
-
Min 14:
-
-
3131*
-
Sab 13:
-
-
3166*
-
Jum 12:
-
-
2981*
-
Kam 11:
-
-
3520*
-
Rab 10:
-
-
3224*
-
Sel 9:
-
-
3082*
-
Sen 8:
2070 *
83%
Lemak:
Prot:
Karb:
72,00g
60,00g
285,00g
3816*
1746
Min 7:
-
-
3013*
-
Sab 6:
-
-
3010*
-
Jum 5:
-
-
2958*
-
Kam 4:
-
-
3236*
-
Rab 3:
-
-
3034*
-
Sel 2:
-
-
3338*
-
Sen 1:
-
-
2819*
-