Daftar  |  Masuk

Kalender Diet diamelayanet2020 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2021
Rab 15: 1808 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,72g
 
61,51g
 
293,99g
- -
Sel 14: 1761 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,69g
 
44,95g
 
335,08g
- -
Sen 13: 1609 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,23g
 
67,61g
 
254,14g
- -
Min 12: 1604 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,77g
 
53,57g
 
246,89g
- -
Agustus 2021
Sel 10: 479 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,81g
 
27,29g
 
77,79g
- -
Sen 2: 944 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,07g
 
43,64g
 
126,05g
- -
Juli 2021
Sab 31: 985 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,70g
 
50,61g
 
151,39g
- -
Rab 28: 875 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,28g
 
28,80g
 
114,76g
- -
Sel 27: 894 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,80g
 
23,42g
 
128,73g
- -
Sen 26: 1820 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,23g
 
64,93g
 
280,42g
- -
Min 25: 1582 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,68g
 
39,12g
 
250,06g
- -
Januari 2021
Rab 20: 260 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,29g
 
23,76g
 
28,82g
- -
Sel 19: 1566 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,73g
 
79,13g
 
191,39g
- -
Sen 18: 1361 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,87g
 
67,86g
 
174,58g
3058*  1697
September 2020
Kam 10: 184 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,69g
 
9,90g
 
20,56g
- -
Sel 1: 219 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,79g
 
16,43g
 
38,68g
- -
Agustus 2020
Sel 25: 62 * 2%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
6,00g
 
9,60g
- -
Sen 24: 492 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,60g
 
12,40g
 
76,00g
- -
Min 23: 166 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,72g
 
13,13g
 
3,44g
- -
Kam 20: 489 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,78g
 
16,79g
 
87,36g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.