Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
izzati123
Kalender Diet
Kalender Diet izzati123 - Ikhtisar
Profil izzati123
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Oktober 2022
Min 9:
-
-
402*
-
Sab 8:
-
-
1349*
-
Jum 7:
-
-
1397*
-
Kam 6:
-
-
1368*
-
Rab 5:
-
-
1441*
-
Sel 4:
-
-
1342*
-
Sen 3:
-
-
1292*
-
Min 2:
-
-
1144*
-
Sab 1:
-
-
1357*
-
September 2022
Jum 30:
-
-
1272*
-
Kam 29:
-
-
1484*
-
Rab 28:
-
-
1519*
-
Sel 27:
977 *
70%
Lemak:
Prot:
Karb:
39,49g
35,68g
120,32g
1519*
542
Sen 26:
-
-
1500*
-
Min 25:
-
-
1456*
-
Sab 24:
-
-
1424*
-
Jum 23:
-
-
1271*
-
Kam 22:
-
-
1407*
-
Rab 21:
-
-
1428*
-
Sel 20:
198 *
14%
Lemak:
Prot:
Karb:
6,00g
11,14g
26,83g
1400*
1202