Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
camilaesmaciel
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet camilaesmaciel - September 2024
Profil camilaesmaciel
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1307 Kal
Makanan:
412 Kal
(
Lemak:
8,41g,
Protein:
46,32g,
Karb:
33,91g)
Total Bulanan:
Latihan:
26146 Kal
Makanan:
412 Kal
(
Lemak:
8,41g,
Protein:
46,32g,
Karb:
33,91g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1407*
2
-
1371*
3
-
1379*
4
-
1359*
5
-
1373*
6
-
1353*
7
-
1433*
8
-
1342*
9
-
1361*
10
-
1373*
11
-
1387*
12
-
1355*
13
-
1364*
14
-
1370*
15
-
1343*
16
-
1368*
17
-
1388*
18
-
1403*
19
-
1393*
20
412*
24*
Bersih 388
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
24%
dari AKG*
(412 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (19%)
Protein (47%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (29 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda