Daftar  |  Masuk

Kalender Diet flexxjen - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2021
Sab 24: 573 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,47g
 
40,40g
 
68,60g
- -
Jum 23: 1023 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,74g
 
50,55g
 
132,62g
- -
Kam 22: 1456 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,37g
 
57,04g
 
174,46g
- -
Rab 21: 476 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,68g
 
41,12g
 
34,91g
- -
Sel 20: 377 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,65g
 
19,33g
 
52,92g
- -
Rab 14: 586 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,98g
 
60,46g
 
43,05g
- -
Sel 13: 758 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,37g
 
49,47g
 
69,11g
- -
Rab 7: 587 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,93g
 
40,24g
 
60,97g
- -
Sel 6: 322 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,43g
 
11,00g
 
27,79g
- -
Juni 2021
Sab 26: - - 2629* -
Kam 24: 753 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,35g
 
25,13g
 
89,41g
- -
Rab 23: 773 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,82g
 
32,05g
 
124,45g
- -
Sel 22: 926 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,20g
 
38,96g
 
111,26g
- -
Sen 21: 1395 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,99g
 
49,63g
 
205,59g
- -
Min 13: 1316 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,90g
 
58,64g
 
147,78g
- -
Mei 2021
Sab 15: 528 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,46g
 
17,03g
 
79,48g
- -
Rab 12: 495 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,97g
 
35,72g
 
14,08g
- -
Sen 3: 1569 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,03g
 
53,43g
 
205,20g
- -
Min 2: 315 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,10g
 
16,96g
 
31,75g
- -
Sab 1: 658 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,97g
 
39,00g
 
59,53g
1879*  1221
April 2021
Jum 30: 1800 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,13g
 
78,01g
 
217,71g
2052*  252
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.