Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ohmydiary - Juli 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 964 Kal (Lemak: 39,47g, Protein: 67,56g, Karb: 83,37g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 2891 Kal (Lemak: 118,41g, Protein: 202,67g, Karb: 250,12g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15 16
-
-
17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28
29 30 31        

Informasi Kalori Rata-rata Harian

57%
dari AKG*
(964 kal)
57% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (35%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (10 Mei 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.