Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Amanda.1990 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1215 Kal (Lemak: 35,84g, Protein: 60,48g, Karb: 156,11g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 8503 Kal (Lemak: 250,85g, Protein: 423,34g, Karb: 1092,76g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4
-
-
5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16 17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

101%
dari AKG*
(1215 kal)
101% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (13 Apr 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.