Daftar  |  Masuk

Kalender Diet katerusha18 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2023
Min 24: 210 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,60g
 
3,00g
 
28,50g
- -
Maret 2023
Jum 17: 1254 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,43g
 
48,08g
 
186,76g
- -
Sen 13: 703 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,04g
 
50,57g
 
50,28g
- -
Februari 2023
Jum 24: 376 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,14g
 
19,54g
 
24,85g
- -
Sen 20: 866 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,74g
 
34,89g
 
88,12g
- -
Min 19: 950 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,70g
 
31,91g
 
123,01g
- -
Januari 2023
Sel 17: 442 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,95g
 
16,16g
 
49,32g
- -
Sen 16: 555 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,16g
 
31,28g
 
78,69g
- -
Min 15: 1000 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,89g
 
50,46g
 
38,61g
- -
Sab 14: 1771 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,41g
 
84,21g
 
122,20g
- -
Jum 13: 789 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,95g
 
43,74g
 
81,48g
- -
Kam 12: 1667 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,45g
 
132,54g
 
123,34g
- -
Agustus 2022
Sen 22: 1054 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,96g
 
27,56g
 
86,90g
- -
Kam 18: 840 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,87g
 
76,68g
 
71,87g
- -
Rab 17: 652 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,14g
 
18,50g
 
102,70g
- -
Sel 16: 785 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,57g
 
51,69g
 
52,75g
- -
Sen 15: 1581 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,66g
 
83,70g
 
164,66g
- -
Min 14: 1662 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,07g
 
82,17g
 
200,18g
- -
Sab 13: 1910 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,21g
 
84,40g
 
228,66g
- -
Jum 12: 1477 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,18g
 
114,32g
 
139,99g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.