Daftar  |  Masuk

Kalender Diet polaqueitor - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 3517 Kal (Lemak: 171,94g, Protein: 171,67g, Karb: 338,70g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 66816 Kal (Lemak: 3266,93g, Protein: 3261,68g, Karb: 6435,37g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11
-
-
12 13 14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

160%
dari AKG*
(3517 kal)
160% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (43%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (16 Okt 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.