Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ddaleramii - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sel 3: 768 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,40g
 
87,17g
 
44,71g
- -
Agustus 2024
Sen 19: 1113 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,93g
 
88,00g
 
107,78g
- -
Sel 13: 1043 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,53g
 
98,48g
 
124,33g
- -
Sab 10: 1350 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,97g
 
93,23g
 
112,83g
- -
Jum 9: 1991 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,23g
 
167,36g
 
158,48g
- -
Kam 8: 2359 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,94g
 
171,52g
 
239,32g
- -
Rab 7: 1358 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,92g
 
89,30g
 
110,72g
- -
Sel 6: 1453 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,50g
 
114,83g
 
127,53g
- -
Sen 5: 1849 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,09g
 
93,52g
 
209,75g
- -
Jum 2: 1115 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,77g
 
106,17g
 
105,84g
- -
Kam 1: 1929 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,22g
 
142,68g
 
183,06g
- -
Juli 2024
Rab 31: 1723 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,58g
 
110,92g
 
185,72g
2772*  1049
Sel 30: 1847 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,46g
 
140,80g
 
131,97g
- -
Sen 29: 1767 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,21g
 
102,39g
 
202,02g
2772*  1005
Min 28: 1847 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,62g
 
116,69g
 
146,04g
- -
Sab 27: 1590 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,55g
 
114,14g
 
133,66g
2369*  779
Jum 26: 1936 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,14g
 
104,54g
 
236,96g
- -
Kam 25: 2106 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,53g
 
165,03g
 
184,56g
- -
Rab 24: 1911 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,89g
 
168,61g
 
171,56g
- -
Sel 23: 1478 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,65g
 
105,18g
 
142,41g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.