Daftar  |  Masuk

Kalender Diet juan carlosillescas - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2020
Sel 11: 1456 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,87g
 
80,10g
 
110,02g
- -
Sen 10: 1655 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,71g
 
89,55g
 
158,25g
- -
Jum 7: 1596 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,41g
 
94,37g
 
120,51g
- -
Kam 6: 1884 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,19g
 
86,67g
 
226,06g
- -
Rab 5: 1868 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,78g
 
132,04g
 
229,22g
1008*  860
Sel 4: 1628 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,06g
 
95,16g
 
192,28g
- -
Sen 3: 1360 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,85g
 
99,73g
 
434,80g
- -
Juli 2020
Sen 20: 1047 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,79g
 
65,92g
 
122,61g
2620*  1573
Rab 15: 1546 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,54g
 
78,89g
 
149,53g
- -
Sel 14: 1896 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,54g
 
71,67g
 
243,23g
2288*  392
Sen 13: 1591 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,58g
 
68,22g
 
136,70g
2243*  652
Min 12: 1642 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,24g
 
74,00g
 
200,14g
- -
Sab 11: 2119 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,13g
 
113,40g
 
186,48g
2184*  65
Jum 10: 1414 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,05g
 
61,15g
 
180,69g
- -
Kam 9: 1428 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,90g
 
82,73g
 
156,88g
2243*  815
Rab 8: 1783 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,37g
 
96,84g
 
177,62g
- -
Sel 7: 1617 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,15g
 
55,22g
 
229,54g
2243*  626
Sen 6: 1378 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,74g
 
63,30g
 
190,44g
2075*  697
Min 5: 767 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,02g
 
39,74g
 
64,42g
- -
Sab 4: 1086 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,00g
 
61,43g
 
113,06g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.