Daftar  |  Masuk

Kalender Diet marialucia.leitedasilva - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2020
Sel 22: 495 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,42g
 
30,38g
 
59,17g
- -
Sel 15: 393 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,03g
 
25,71g
 
5,85g
- -
Sen 14: 274 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,93g
 
22,91g
 
13,88g
- -
Sel 8: 556 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,06g
 
23,28g
 
81,69g
2112*  1556
Sen 7: 642 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,33g
 
13,14g
 
96,33g
- -
Sab 5: 673 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,50g
 
33,50g
 
79,24g
- -
Jum 4: 841 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,29g
 
68,22g
 
41,97g
2019*  1178
Kam 3: 653 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,29g
 
37,89g
 
65,71g
1788*  1135
Rab 2: 385 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,28g
 
11,62g
 
65,31g
2112*  1727
Sel 1: 388 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,83g
 
32,16g
 
43,77g
2386*  1998
Agustus 2020
Sen 31: 317 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,97g
 
13,74g
 
41,81g
2168*  1851
Jum 28: 443 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,17g
 
16,40g
 
43,09g
2255*  1812
Kam 27: 499 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,99g
 
16,30g
 
86,99g
2209*  1710
Rab 26: 667 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,80g
 
30,39g
 
57,42g
2487*  1820
Sel 25: 598 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,32g
 
19,89g
 
114,80g
2434*  1836
Sen 24: 387 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,32g
 
5,98g
 
72,70g
1873*  1486
Sab 22: 520 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,76g
 
46,74g
 
17,07g
2250*  1730
Jum 21: 542 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,03g
 
16,93g
 
95,83g
2358*  1816
Kam 20: 206 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,50g
 
17,25g
 
22,96g
- -
Rab 19: 462 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,27g
 
5,83g
 
90,33g
2600*  2138
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.