Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ok_sa_na_377 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2021
Sel 2: 1541 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,31g
 
26,30g
 
81,57g
- -
Februari 2021
Jum 26: 1433 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,31g
 
146,54g
 
55,81g
- -
Kam 25: 418 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,76g
 
65,70g
 
14,63g
- -
Rab 24: 1161 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,40g
 
131,22g
 
37,65g
- -
Min 21: 952 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,18g
 
94,74g
 
22,92g
- -
Sel 16: 1343 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,13g
 
60,45g
 
143,68g
- -
Desember 2020
Rab 2: 1411 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,32g
 
157,35g
 
145,47g
- -
Sel 1: 1216 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,23g
 
21,12g
 
220,75g
- -
November 2020
Sen 30: 1341 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,40g
 
91,45g
 
115,11g
- -
Min 29: 1401 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,14g
 
92,39g
 
123,80g
- -
Sab 28: 1426 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,47g
 
104,17g
 
116,91g
- -
Jum 27: 1474 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,22g
 
115,38g
 
106,85g
- -
Kam 26: 1467 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,58g
 
107,56g
 
109,31g
- -
Rab 25: 1652 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,53g
 
73,23g
 
163,37g
- -
Sel 24: 827 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,57g
 
86,36g
 
41,39g
- -
Sen 23: 2192 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
153,88g
 
95,08g
 
101,42g
- -
Min 22: 1462 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,67g
 
73,20g
 
18,04g
- -
Sab 21: 1497 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,36g
 
58,87g
 
31,03g
- -
Jum 20: 1472 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,75g
 
87,99g
 
138,33g
- -
Kam 19: 1313 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,86g
 
59,07g
 
129,01g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.