Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Fatma DUYAR - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2023
Kam 16: 638 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,26g
 
27,10g
 
60,78g
- -
Rab 15: 1287 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,99g
 
59,22g
 
133,09g
- -
Sel 14: 1311 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,33g
 
59,22g
 
151,23g
- -
Sen 13: 1274 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,90g
 
74,50g
 
142,00g
- -
Februari 2023
Jum 24: 651 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,92g
 
33,61g
 
57,23g
- -
Kam 23: 701 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,74g
 
40,91g
 
81,75g
- -
Rab 22: 1363 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,40g
 
57,31g
 
150,62g
- -
Sel 21: 1188 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,93g
 
54,00g
 
116,03g
- -
Sen 20: 1263 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,86g
 
72,42g
 
141,03g
- -
Agustus 2022
Kam 18: 608 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,11g
 
42,46g
 
77,84g
- -
Juli 2022
Sen 18: 487 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,64g
 
21,09g
 
61,94g
- -
Sel 5: 575 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,88g
 
38,48g
 
70,36g
- -
Sen 4: 1443 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,93g
 
84,81g
 
150,44g
- -
Min 3: 673 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,48g
 
34,24g
 
75,06g
- -
Sab 2: 1195 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,47g
 
58,44g
 
118,73g
- -
Jum 1: 1216 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,72g
 
55,50g
 
182,76g
- -
Juni 2022
Kam 30: 1413 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,45g
 
67,70g
 
165,25g
- -
Rab 29: 1532 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,22g
 
84,42g
 
150,11g
2277*  745
Sel 28: 1254 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,31g
 
95,36g
 
120,34g
- -
Sen 27: 1317 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,04g
 
81,67g
 
148,60g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.