Daftar  |  Masuk

Kalender Diet conrado martins - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2023
Sab 25: 455 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,81g
 
36,00g
 
51,65g
- -
Juni 2022
Sen 13: 919 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,10g
 
49,47g
 
80,95g
- -
September 2021
Kam 2: 487 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,55g
 
27,91g
 
54,97g
- -
Agustus 2021
Sen 30: 257 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,80g
 
12,04g
 
38,54g
1752*  1495
Min 29: 204 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,10g
 
4,70g
 
28,00g
2850*  2646
Sab 28: 1718 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,70g
 
158,60g
 
60,36g
2534*  816
Jum 27: 1478 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,08g
 
124,46g
 
110,84g
2678*  1200
Kam 26: 1489 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,09g
 
87,58g
 
103,26g
2649*  1160
Rab 25: 1251 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,47g
 
115,36g
 
83,02g
2787*  1536
Sel 24: 1344 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,91g
 
136,25g
 
123,42g
2566*  1222
Sen 23: 1820 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,11g
 
161,27g
 
112,12g
2523*  703
Min 22: 1165 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,85g
 
100,55g
 
89,75g
2608*  1443
Sab 21: - - 2434* -
Jum 20: 1067 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,89g
 
79,11g
 
92,42g
2924*  1857
Kam 19: 765 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,88g
 
52,47g
 
37,10g
2557*  1792
Rab 18: - - 2681* -
Sel 17: - - 2598* -
Sen 16: 735 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,40g
 
24,26g
 
140,58g
2614*  1879
Min 15: - - 2444* -
Sab 14: 1749 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,77g
 
81,92g
 
214,01g
2418*  669
Sen 9: 64 * 4%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,24g
 
0,78g
 
16,56g
- -
Desember 2020
Sel 22: - - 456* -
Sen 21: - - 1431* -
Min 20: - - 1218* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.