Daftar  |  Masuk

Kalender Diet AgajaMagaja - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2020
Rab 8: 368 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,20g
 
11,71g
 
35,53g
- -
Sel 7: 781 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,22g
 
18,79g
 
139,08g
- -
Rab 1: 565 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,17g
 
25,11g
 
74,44g
- -
Juni 2020
Sel 30: 992 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,81g
 
20,42g
 
181,68g
- -
Sen 29: 1245 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,15g
 
44,50g
 
130,82g
225*  1020
Sab 27: 1532 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,87g
 
147,76g
 
137,60g
225*  1307
Jum 26: 1140 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,56g
 
41,45g
 
188,02g
- -
Kam 25: 655 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,90g
 
26,63g
 
73,94g
- -
Rab 24: 1412 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,31g
 
45,59g
 
191,11g
220*  1192
Sel 23: 1802 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,58g
 
68,42g
 
247,01g
- -
Sen 22: 1249 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,94g
 
68,15g
 
176,64g
300*  949
Min 21: 1235 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,95g
 
55,55g
 
123,03g
- -
Sab 20: 992 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,23g
 
60,56g
 
123,35g
- -
Jum 19: 1179 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,81g
 
57,16g
 
149,56g
513*  666
Kam 18: 874 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,54g
 
58,99g
 
99,64g
- -
Rab 17: 1073 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,53g
 
67,88g
 
129,11g
- -
Sel 16: 1055 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,11g
 
48,88g
 
138,11g
- -
Sen 15: 535 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,74g
 
39,10g
 
68,16g
364*  171
Min 14: 1038 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,33g
 
45,25g
 
128,70g
- -
Sab 13: 1202 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,06g
 
57,82g
 
114,80g
184*  1018
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.