Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nurrhasanah25 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Sen 1: 174 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,11g
 
10,17g
 
32,48g
- -
Juni 2022
Kam 16: 290 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,50g
 
6,00g
 
47,00g
- -
Jum 3: 1003 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,10g
 
32,86g
 
156,31g
- -
Juli 2020
Sen 6: 127 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,22g
 
4,41g
 
8,47g
- -
Min 5: 544 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,44g
 
11,20g
 
90,08g
- -
Kam 2: 686 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,73g
 
35,26g
 
91,37g
- -
Rab 1: 411 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,84g
 
7,36g
 
65,11g
- -
Juni 2020
Sel 30: 333 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,89g
 
4,65g
 
74,75g
- -
Sen 29: 582 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,26g
 
20,06g
 
90,90g
- -
Min 28: 933 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,05g
 
22,91g
 
149,53g
1571*  638
Sab 27: 1145 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,58g
 
48,17g
 
159,97g
1584*  439
Jum 26: 1005 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,91g
 
28,34g
 
207,37g
- -
Kam 25: 1152 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,86g
 
49,96g
 
163,69g
1584*  432
Rab 24: 923 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,86g
 
30,22g
 
159,46g
1584*  661
Sel 23: 1364 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,58g
 
70,14g
 
186,92g
1584*  220
Sen 22: 1119 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,25g
 
56,41g
 
167,03g
- -
Min 21: 1025 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,70g
 
56,66g
 
130,29g
- -
Sab 20: 1409 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,41g
 
62,35g
 
191,58g
- -
Jum 19: 1071 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
46,62g
 
200,37g
- -
Kam 18: 908 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,78g
 
54,21g
 
143,23g
1925*  1017
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.