Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Tiara Monica C - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 860 Kal (Lemak: 30,24g, Protein: 57,12g, Karb: 94,52g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 3440 Kal (Lemak: 120,98g, Protein: 228,49g, Karb: 378,09g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7
-
-
8
9
-
-
10
-
-
11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Informasi Kalori Rata-rata Harian

45%
dari AKG*
(860 kal)
45% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (43%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (29 Agu 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.