Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Кузя1990
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Кузя1990 - September 2024
Profil Кузя1990
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
944 Kal
(
Lemak:
47,84g,
Protein:
44,77g,
Karb:
82,54g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
9444 Kal
(
Lemak:
478,44g,
Protein:
447,70g,
Karb:
825,45g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1023*
-
3
1187*
-
4
847*
-
5
649*
-
6
1476*
-
7
-
-
8
1269*
-
9
405*
-
10
117*
-
11
1655*
-
12
816*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
33%
dari AKG*
(944 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (35%)
Lemak (46%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 2900 kalori (10 Feb 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda