Daftar  |  Masuk

Kalender Diet kristina_telegina15 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2020
Sel 26: 285 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,77g
 
16,30g
 
12,83g
- -
Rab 20: 546 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,79g
 
22,17g
 
79,94g
- -
Sel 19: 1323 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,79g
 
59,96g
 
144,69g
- -
Sen 18: 1435 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,95g
 
67,04g
 
196,65g
- -
Min 17: 877 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,24g
 
34,54g
 
132,30g
- -
Sab 16: 1078 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,84g
 
53,73g
 
113,97g
- -
Jum 15: 1636 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,03g
 
53,72g
 
239,42g
- -
Kam 14: 1118 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,35g
 
33,84g
 
141,56g
- -
Rab 13: 1393 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,10g
 
64,06g
 
205,14g
- -
Sel 12: 1419 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,03g
 
59,83g
 
160,12g
- -
Sen 11: 1370 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,25g
 
66,39g
 
151,77g
- -
Min 10: 1269 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,64g
 
55,18g
 
138,18g
2499*  1230
Sab 9: 1138 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,70g
 
65,27g
 
140,96g
- -
Jum 8: 1325 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,14g
 
66,98g
 
150,33g
2330*  1005
Kam 7: 967 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,34g
 
57,32g
 
117,71g
2842*  1875
Rab 6: 882 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,89g
 
40,56g
 
121,28g
2294*  1412
Sel 5: 1099 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,66g
 
56,25g
 
129,46g
2517*  1418
Sen 4: 2212 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,99g
 
76,76g
 
300,82g
2128*  84
Min 3: 1750 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,13g
 
78,50g
 
194,68g
2684*  934
Sab 2: 1909 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,26g
 
94,70g
 
205,07g
2331*  422
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.