Daftar  |  Masuk

Kalender Diet manolin@ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2020
Rab 17: 1223 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,84g
 
99,07g
 
45,24g
- -
Sel 16: 1279 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,02g
 
137,77g
 
57,79g
- -
Sen 15: 1111 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,67g
 
116,87g
 
70,13g
- -
Mei 2020
Jum 29: 875 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,80g
 
84,54g
 
71,58g
- -
Min 24: 297 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,88g
 
37,11g
 
33,00g
- -
Sab 23: 258 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,02g
 
18,89g
 
29,51g
- -
Kam 21: 1888 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,67g
 
177,08g
 
159,39g
- -
Rab 20: 1969 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,68g
 
123,04g
 
150,92g
- -
Sel 19: 1580 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,61g
 
159,65g
 
121,31g
- -
Sen 18: 2081 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,47g
 
93,07g
 
259,50g
- -
Min 17: 2271 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,31g
 
158,60g
 
241,25g
- -
Sab 16: 1752 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,13g
 
107,44g
 
157,83g
355*  1397
Jum 15: 1376 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,50g
 
109,07g
 
137,92g
- -
Kam 14: 1559 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,40g
 
142,66g
 
130,65g
- -
Rab 13: 1660 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,30g
 
119,11g
 
161,29g
- -
Sel 12: 1558 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,84g
 
145,72g
 
159,71g
235*  1323
Sen 11: 1511 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,40g
 
132,71g
 
142,05g
150*  1361
Min 10: 1576 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,18g
 
107,19g
 
160,30g
- -
Sab 9: 1379 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,89g
 
74,59g
 
126,26g
120*  1259
Jum 8: 1757 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,59g
 
142,33g
 
126,45g
2173*  416
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.