Daftar  |  Masuk

Kalender Diet MrChappo91 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2023
Sen 3: 1110 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,22g
 
44,01g
 
147,11g
- -
Maret 2022
Sel 8: 925 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,15g
 
23,95g
 
162,02g
- -
Januari 2022
Sen 10: 106 * 4%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,24g
 
11,83g
 
0,58g
- -
Min 9: 736 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,46g
 
22,51g
 
114,99g
- -
September 2021
Rab 8: 1341 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,12g
 
51,63g
 
154,30g
- -
Sel 7: 2390 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,28g
 
85,34g
 
237,30g
- -
Sen 6: 1926 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,71g
 
69,09g
 
278,90g
- -
Min 5: 2708 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,89g
 
105,33g
 
344,04g
- -
Sab 4: 3175 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,30g
 
91,56g
 
392,06g
- -
Jum 3: 2294 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,53g
 
108,52g
 
230,78g
- -
Kam 2: 2348 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,57g
 
98,67g
 
267,11g
- -
Rab 1: 2255 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,18g
 
97,39g
 
241,10g
- -
Agustus 2021
Sel 31: 2137 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,44g
 
79,66g
 
277,84g
- -
Sen 30: 2089 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,58g
 
64,76g
 
304,55g
- -
Jum 27: 2957 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
139,41g
 
102,28g
 
311,62g
- -
Kam 26: 2086 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,01g
 
75,49g
 
284,86g
- -
Rab 25: 2262 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,19g
 
75,63g
 
271,39g
- -
Sel 24: 2234 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,04g
 
103,98g
 
234,31g
- -
Sen 23: 2357 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,11g
 
87,49g
 
320,71g
- -
Min 22: 2212 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,19g
 
97,82g
 
258,55g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.