Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
godkillme
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet godkillme - September 2024
Profil godkillme
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
925 Kal
(
Lemak:
45,12g,
Protein:
31,67g,
Karb:
100,21g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
11101 Kal
(
Lemak:
541,44g,
Protein:
379,99g,
Karb:
1202,49g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
516*
-
2
1100*
-
3
876*
-
4
640*
-
5
825*
-
6
-
-
7
1234*
-
8
1403*
-
9
520*
-
10
1497*
-
11
785*
-
12
1055*
-
13
650*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
62%
dari AKG*
(925 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (43%)
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (15 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda