Daftar  |  Masuk

Kalender Diet bailarina dançante - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2021
Sel 31: 1257 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,25g
 
68,21g
 
123,65g
- -
Sen 30: 1329 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,03g
 
67,60g
 
168,43g
2307*  978
Min 29: 583 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,11g
 
47,09g
 
17,78g
- -
Sen 9: 1523 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,78g
 
116,40g
 
143,06g
- -
Min 8: 425 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,90g
 
20,75g
 
45,01g
2137*  1712
Jum 6: 2209 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,72g
 
154,32g
 
170,18g
- -
Kam 5: 879 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,91g
 
69,52g
 
66,19g
- -
Rab 4: 1284 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,67g
 
118,38g
 
129,61g
2269*  985
Sel 3: 1933 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,76g
 
122,31g
 
147,29g
2693*  760
Sen 2: 1970 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,38g
 
192,87g
 
139,33g
2225*  255
Min 1: 2017 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,76g
 
148,30g
 
154,44g
- -
Juli 2021
Sab 31: 2349 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,38g
 
149,97g
 
225,33g
- -
Jum 30: 2176 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,27g
 
211,47g
 
159,73g
- -
Sen 12: 203 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,01g
 
13,82g
 
13,71g
- -
Min 11: 981 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,41g
 
99,02g
 
92,48g
2402*  1421
Sab 10: 750 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,29g
 
63,37g
 
56,37g
- -
Sel 6: 659 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,78g
 
30,28g
 
93,92g
- -
Sen 5: 971 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,45g
 
82,39g
 
70,16g
2402*  1431
Min 4: 625 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,15g
 
28,82g
 
81,99g
2314*  1689
Jum 2: 2031 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,52g
 
128,02g
 
176,53g
2701*  670
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.