Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Hemmelyn
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Hemmelyn - September 2024
Profil Hemmelyn
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
636 Kal
(
Lemak:
35,98g,
Protein:
45,00g,
Karb:
32,81g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1271 Kal
(
Lemak:
71,95g,
Protein:
90,01g,
Karb:
65,62g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
707*
-
8
-
-
9
564*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
51%
dari AKG*
(636 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (21%)
Lemak (51%)
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 1250 kalori (02 Sep 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda