Daftar  |  Masuk

Kalender Diet BrunaSitelmo - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1095 Kal (Lemak: 58,31g, Protein: 75,62g, Karb: 71,28g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 2190 Kal (Lemak: 116,62g, Protein: 151,24g, Karb: 142,55g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

60%
dari AKG*
(1095 kal)
60% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (26%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 1810 kalori (18 Sep 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.