Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
vssesvyazano
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet vssesvyazano - September 2024
Profil vssesvyazano
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1418 Kal
(
Lemak:
69,59g,
Protein:
70,51g,
Karb:
129,37g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
19857 Kal
(
Lemak:
974,28g,
Protein:
987,19g,
Karb:
1811,14g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1443*
-
2
1468*
-
3
1381*
-
4
1335*
-
5
1388*
-
6
1291*
-
7
1357*
-
8
1464*
-
9
1487*
-
10
1117*
-
11
1362*
-
12
1746*
-
13
1487*
-
14
1531*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
95%
dari AKG*
(1418 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (44%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (25 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda