Daftar  |  Masuk

Kalender Diet saharmoeinfar - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2022
Jum 28: 2 * 0%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
Rab 26: 2 * 0%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
Desember 2021
Jum 17: 1448 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,37g
 
49,86g
 
205,29g
- -
Rab 15: 1528 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,38g
 
73,99g
 
227,71g
- -
Min 12: 1467 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,34g
 
55,49g
 
192,01g
- -
Sab 11: 1272 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,39g
 
55,60g
 
151,17g
2158*  886
Jum 10: 1472 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,86g
 
76,39g
 
176,70g
- -
Kam 9: 1507 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,11g
 
77,89g
 
170,96g
- -
Rab 8: 1779 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,42g
 
69,08g
 
190,85g
- -
Sel 7: 1236 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,84g
 
41,81g
 
191,33g
- -
Sen 6: 1819 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,10g
 
69,82g
 
205,49g
2180*  361
Min 5: 1356 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,63g
 
48,44g
 
188,69g
1732*  376
Sab 4: 1455 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,08g
 
58,29g
 
193,08g
2404*  949
Jum 3: 1152 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,31g
 
58,99g
 
94,92g
- -
Kam 2: 1470 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,95g
 
63,78g
 
119,03g
- -
Rab 1: 1412 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,62g
 
55,44g
 
149,14g
2180*  768
November 2021
Sel 30: 1523 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,75g
 
63,46g
 
186,40g
- -
Sen 29: 1196 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,03g
 
52,68g
 
134,86g
2180*  984
Min 28: 1105 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,13g
 
33,06g
 
165,30g
- -
Sab 27: 1171 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,91g
 
46,86g
 
191,42g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.