Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Alethena - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Kam 30: 1563 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,79g
 
116,09g
 
173,99g
- -
Jum 3: 1654 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,04g
 
55,39g
 
165,17g
- -
April 2024
Kam 25: 1805 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,02g
 
71,97g
 
244,40g
- -
Maret 2024
Sab 16: 1864 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,34g
 
77,74g
 
176,79g
- -
Kam 14: 1685 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,11g
 
60,69g
 
215,14g
- -
Rab 13: 1574 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,76g
 
87,13g
 
133,90g
- -
Sel 12: 1382 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,79g
 
75,48g
 
125,65g
- -
Rab 6: 1798 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,13g
 
120,46g
 
131,00g
- -
Sel 5: 1587 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,06g
 
105,58g
 
125,58g
- -
Sen 4: 1742 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,52g
 
100,40g
 
151,09g
- -
Min 3: 824 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,87g
 
47,02g
 
65,69g
- -
Sab 2: 4185 * 220%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
165,73g
 
121,40g
 
549,60g
- -
Jum 1: 1638 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,32g
 
143,15g
 
104,04g
- -
Februari 2024
Kam 29: 1606 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,71g
 
103,07g
 
146,46g
- -
Rab 28: 1829 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,40g
 
117,22g
 
208,26g
- -
Sel 27: 1714 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,62g
 
112,75g
 
159,04g
- -
Sen 26: 1352 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,59g
 
94,32g
 
141,98g
- -
Min 25: 1506 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,73g
 
81,92g
 
164,77g
- -
Jum 16: 1880 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,86g
 
146,15g
 
167,06g
- -
Sel 13: 1509 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,08g
 
80,83g
 
183,88g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.