Daftar  |  Masuk

Kalender Diet kristinka251 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sab 14: 1381 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,22g
 
76,20g
 
208,76g
- -
Jum 13: 2168 * 155%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,18g
 
88,78g
 
378,39g
- -
Kam 12: 1946 * 139%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,23g
 
89,89g
 
143,23g
427*  1519
Rab 11: 1264 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,37g
 
49,06g
 
185,22g
2182*  918
Sel 10: 1521 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,57g
 
65,24g
 
199,72g
1717*  196
Sen 9: 1288 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,96g
 
38,15g
 
132,11g
2219*  931
Min 8: 479 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,89g
 
16,77g
 
63,82g
1904*  1425
Sab 7: 2432 * 174%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,60g
 
64,24g
 
384,42g
1629*  803
Jum 6: 1305 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,24g
 
81,66g
 
106,19g
2202*  897
Kam 5: 1660 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,59g
 
98,87g
 
169,44g
1653*  7
Rab 4: 966 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,74g
 
49,59g
 
73,32g
2272*  1306
Sel 3: 697 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,39g
 
31,64g
 
56,71g
1722*  1025
Sen 2: - - 1873* -
Min 1: - - 1960* -
Agustus 2024
Sab 31: - - 2230* -
Jum 30: 968 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,08g
 
50,07g
 
75,57g
2359*  1391
Kam 29: 740 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,03g
 
21,35g
 
70,63g
1660*  920
Rab 28: 1042 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,53g
 
36,15g
 
92,29g
2128*  1086
Sel 27: 1559 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,19g
 
67,08g
 
143,80g
1698*  139
Sen 26: 1212 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,34g
 
60,79g
 
81,72g
2178*  966
Min 25: 798 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,39g
 
28,20g
 
77,20g
1308*  510
Sab 24: 1381 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,70g
 
79,93g
 
147,32g
1765*  384
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.