Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ma Responde - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2020
Min 11: 1384 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,82g
 
42,43g
 
166,10g
2277*  893
September 2020
Rab 30: - - 2115* -
Sel 29: 961 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,25g
 
53,93g
 
81,29g
2246*  1285
Sen 28: 1180 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,19g
 
68,67g
 
79,77g
- -
Sel 15: 1431 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,46g
 
78,28g
 
174,72g
- -
Sen 14: 908 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,65g
 
74,44g
 
100,74g
- -
Min 13: 1199 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,21g
 
58,62g
 
144,19g
- -
Sab 12: 586 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,90g
 
36,84g
 
57,27g
- -
Jum 11: 1497 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,55g
 
50,26g
 
188,24g
- -
Kam 10: 1262 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,52g
 
51,94g
 
155,91g
- -
Rab 9: 1247 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,93g
 
37,44g
 
140,59g
- -
Sel 8: 1397 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,28g
 
42,46g
 
173,91g
- -
Sen 7: 733 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,96g
 
34,58g
 
74,61g
- -
Min 6: 1100 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,19g
 
50,13g
 
104,01g
- -
Sab 5: 1194 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,35g
 
63,01g
 
114,99g
- -
Jum 4: 934 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,54g
 
55,05g
 
114,38g
- -
Kam 3: 1307 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,04g
 
48,99g
 
207,99g
- -
Rab 2: 1384 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,02g
 
69,62g
 
149,23g
2250*  866
Sel 1: 1186 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,60g
 
72,19g
 
151,46g
- -
Agustus 2020
Sen 31: 1306 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,40g
 
75,45g
 
157,21g
- -
Min 30: 962 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,17g
 
59,54g
 
106,34g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.